AHA- ja BHA-hapot ihonhoidossa – Mitä ne ovat ja mitä hyötyä niistä on?
10*Sisältää mainoslinkkejä
Korealainen ihonhoitorutiini on tuonut monille eteen erilaisia happoja, joita voi hyödyntää ihonhoidossa. Hapot sinällään ovat ikiaikainen ihonhoitomuoto. Nykyään kauppojen hyllyt notkuvat erilaisista happoja sisältävistä kasvovesistä, hoitonesteistä, naamioista ja seerumeista. Hapot voivat myös kuulostaa aika pelottavilta ja kaverin huonot kokemukset voivat kauhistuttaa. Ei kuitenkaan kannata panikoida tai hamstrata päättömästi erilaisia happotuotteita vaan hieman pysähtyä ja miettiä mitä oma iho tarvitsee. AHA- ja BHA-hapot ihonhoidossa ovat nimeltä varmasti melkein kaikille tuttuja. Tässä tulee pieni opas, jonka avulla löydät itsellesi sopivat tuotteet.
Mitä hyötyä AHA- ja BHA-hapoista on?
Hapot on suunniteltu kuorimaan ihoa. Hapot voivat kuulostaa ihoa syövyttäviltä ja muuten pelottavilta, mutta ne ovat oikein käytettyinä todella hellävaraisia iholle. Perinteinen rakeellinen kuorinta voi ärsyttää ihoa moninkertaisesti enemmän kuin hapot. Kuluttajakäyttöön ei tietystikään myydä kovin voimakkaita happoja, joten niitä voi huoletta käyttää.
Hapot kuorivat ihoa joko ihonpinnasta tai ihohuokosten sisältä, puhdistaen ja kirkasten ihoa. Ne häivyttävät hentoja juonteita tehokkaasti. Ne auttavat myös epäpuhtaan ja akneihon hoidossa. Hapot sopivat siis oikeastaan jokaiselle iholle.
Happojen vaikutus ihoon
AHA- ja BHA-hapot vaikuttavat molemmat ihoon monin eri tavoin. Ne kuorivat iholta kuollutta ihosolukkoa, puhdistavat ihohuokosia, vaalentavat pigmenttimuutoksia ja häivyttävät hentoja juonteita. Hapot myös lukitsevat kosteutta ihoon ja soveltuvat näin myös kuivalle iholle.
Happojen käytön yhteydessä on hyvä muistaa suojata iho päivittäin aurinkosuojalla, koska happojen käyttö altistaa ihoa palamiselle sekä auringosta johtuville pigmenttimuutoksille. Joidenkin iholla hapot tuovat näkyviä tuloksia hyvinkin nopeasti, mutta parhaat tulokset saa säännöllisellä ja pitkäaikaisella käytöllä.
Mitä happoja valitsen omalle iholle?
Aluksi voi tuntua hankalalta valita itselle sopivia happoja, joten tässä pieni kertaus näiden happojen perusominaisuuksista.
AHA-hapot (alfahydroxihapot, alpha hydroxy acids) ovat vesiliukoisia. Tästä johtuen ne vaikuttavat vain ihon pinnalla. Ne pitävät ihon kosteutettuna ja niitä suositellaankin erityisesti normaalille ja kuivalle iholle sekä auringon UV-säteilyn aiheuttamien vaurioiden korjaamiseen.
BHA-hapot (betahydroksihapot, beta hydroxy acids) ovat rasvaliukoisia. Tämän vuoksi ne kykenevät imeytymään talia tuottaviin ihohuokosiin ja kuorimaan niitä sisältäpäin. Ihohuokosten puhdistuminen auttaa ennaltaehkäisemään epäpuhtauksien, kuten mustapäiden, syntyä. BHA-happo on loistava valinta rasvoittuvalle ja sekaiholle. Kannattaa kokeilla myös laajentuneisiin ihohuoksiin sekä miliumeihin!
Välillä voi tuntua, että iho tarvitsee sekä AHA- että BHA-happoja. Näitä on mahdollista käyttää samassa ihonhoitorutiinissa esimerkiksi vuoropäivinä tai iltaisin AHA- ja aamuisin BHA-happoa. Saatavilla on myös molempia happoja sisältäviä tuotteita, jolloin pitoisuudet on katsottu juuri optimaalisiksi.
Onko tuotteessa AHA- ja BHA-happoja?
Kaikissa kosmetiikkatuotteissa on ainesosaluettelo eli INCI-lista. Siitä selviää tuotteen kaikki ainekset, mutta se voi olla välillä aika vaikeasti luettava. Molempia happoja on muutamaa erilaista ja ne on mainittu listassa yksityiskohtaisesti eikä vain AHA acid tai muuta vastaavaa. Näin löydät hapot INCI-listasta!
AHA-hapot: Yleisimmin käytetty on glykolihappo (glycolic acid). Muita AHA-happoja ovat maitohappo (lactic acid), omenahappo (malic acid), mantelihappo (mandelic acid), sitruunahappo (citric acid) ja viinihappo (tartaric acid). Suomenkielinen yleisnimitys on hedelmähapot.
BHA-hapot: Näitä on kahta erilaista. Yleisin on salisyylihappo (salicylic acid) ja toinen paljon käytetty on betaiinisalisylaatti (betaine salicylate).
Voiko happoja käyttää liikaa?
Kyllä ja ei. Yleisesti ottaen happoja voi käyttää vaikka päivittäin esimerkiksi kasvoveden seassa ollessa. Toisten iho kestää myös paremmin happoja kuin toisten. En kuitenkaan suosittele käyttämään samalla kertaa montaa eri happoja sisältävää tuotetta. Turvallisinta on siis valita yksi tuote kerrallaan käytettäväksi ja vaikka vaihdella eri päivinä eri tuotetta. Näin AHA- ja BHA-hapot ovat sopivassa suhteessa eikä pahempaa vahinkoa pääse tapahtumaan.
Jos kuitenkin iho alkaa punoittaa liikaa ja saat muita oireita, on hyvä pitää hieman taukoa hapoista ja kosteuttaa ihoa tehokkaasti. Oma ihoni ei kestä talvisin niin paljoa happoja kuin kesäisin. Iho on hyvä totuttaa happoihin vähitellen esimerkiksi kerran viikossa. Yleisesti ottaen rasvainen iho kestää happoja tiheämmin käytettynä kuin kuiva ja herkkä iho.
Huomioithan vielä nämä jutut
Hapot tarvitsevat aina happaman ympäristön, jotta niihen teho on parhaimmillaan. Nämä hapot vaikuttavat parhaiten kun pH on 3-4.1. Tämä on huomioitu tuotteiden koostumuksessa. Ihon luonnolline pH on kuitenkin noin 5, jolloin se ei ole optimaalinen hapoille. Niinpä on hyvä muistaa tasapainottaa ihon pH pesun jälkeen tonerilla, jonka jälkeen voi iholle laittaa happotuotteen. Näin hapot eivät neutraloidu liian nopeasti vaan ehtivät vaikuttaa ihon pinnalla.
Kun happotuotteen on levittänyt iholle, on hyvä odottaa hetken aikaa ennen seuraavan tuotteen laittoa. Liian nopeasti lisätty seuraava tuote voi myös neutraloida hapot liian nopeasti ja et saa toivottua vaikutusta.
Kokeile näitä AHA- ja BHA-happoja sisältäviä tuotteita
AHA-happoja sisältäviä tuotteita ovat esimerkiksi nämä:
*The Ordinary Lactic Acid 10% + HA 2% on maitohappoa sisältävä hoitoneste
*Mizon 8% AHA Peeling Serum sisältää tehokasta glykolihappoa
*By Wishtrend Mandelic Acid 5% Skin Prep Water on päivittäiseen käyttöön soveltuva mantelihappoa sisältävä kasvovesi
BHA-happoja sisältäviä tuotteita ovat esimerkiksi nämä:
*The Ordinary Salicylic Acid 2% Solution on salisyylihappoa sisältävä hoitoneste
*Benton Aloe BHA Skin Toner on päivittäiseen käyttöön soveltuva kasvovesi, jossa vesi on korvattu aloe veralla ja se sisältää lisäksi salisyylihappoa
*COSRX BHA Blackhead Power Liquid on betaiinisalisylaattia sisältävä hoitoneste
Molempia happoja tehokkaasti yhdistävä tuote:
*The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution on poishuuhdottava naamiona käytettävä tehokas happohoito
Kannattaa siis rohkeasti ottaa AHA- ja BHA-hapot oman ihonhoitorutiinin tehostajaksi! Maltti on kuitenkin tässäkin asiassa valttia. Kokeile siis rauhassa ensin yhtä tuotetta kerrallaan, jotta näet miten ihosi reagoi happoihin.
Onko AHA -ja BHA-hapot tuttuja ihonhoidossa?
SINUA SAATTAA KIINNOSTAA MYÖS:
Bette Box elokuu – KesäBette vol.3
*Sisältää mainoslinkkejä
Nyt alkaa kesä jo taittua syksyyn päin, mutta vielä elokuu lasketaan kesäkuukaudeksi. Niinpä on myös aika kurkata viimeinen KesäBette ja sen sisältö. Teemana tässä viimeisessä KesäBettessä oli vanhat klassikot uudella twistillä. Tällä kertaa boksin paino oli todella alhainen, vain 105g! (Norm. noin 400-500g). Tämä herätti todellakin ihmetystä, mutta selittyi sisällöllä. Eiköhän siis hypätä suoraan sisällön kimppuun.
Oslo Skin Lab The Solution (35,70€/70g)
Tällä kertaa paketista löytyi aiemminkin jo blogissa näkynyt Oslo Skin Lab -kollageenijauhe. Boksista tuli 5 annospussia eli viiden päivän kollageenit. Normaalisti tätä jauhetta kannattaa syödä vähintään 8 viikkoa, jotta tuloksia alkaa näkymään, mutta tällä pääsee jo vähän alkutuntumaan. Jauhe on täysin hajuton ja mauoton ja sen voi sekoittaa mihin vaan ruokaan tai juomaan. Jauheen sisältämä kollageeni lisää ihon kimmoisuutta ja poistaa sellutiittia. Tykkäsin tästä kyllä tosi paljon, mutta viikon setillä ei vielä tuloksia saa esiin. Testipakkauksen arvo on n. 10€. Saimme myös alekoodin ensimmäisen kuukauden kollageenijauheille. Voit kurkata tarkemmin mun fiiliksiä tästä jauheesta aiemmin kirjoittamastani postauksesta täältä!
Sweety Signature Eye Shader Brush L (12,90€/kpl)
Seuraavaksi silmiin osui sivellin. Uusi kotimainen verkkokauppa Sweety on lanseerannut myös hienon sivellinsetin, joka sisältää 10 sivellintä. Tämän kuun Bette Box sisälsi jonkun näistä kymmenestä. Omalle kohdalleni osui iso luomivärisivellin. Metallinen hehkuvan punainen varsi on tosi ihana ja musta synteettinen harjasosa on tosi pehmeä. Sivellinosa on kyllä aika pitkä ja lörppö, joten en tiedä miten hyvin tällä saa käytännössä luomiväriä laitettua. Tämä voisi toimia jopa highlighter-siveltimenä tai irtopuuterin tuputteluun silmänalusille. Tässä kohtaa boksin tilanneet joutuvat aika eriarvoiseen asemaan, koska halvin sivellin maksaa 8,90€ ja kallein 19,90€. Näin koko boksin hinta vaihtelee aika paljon eri ihmisillä. Siveltimen lisäksi saimme alekoodin Sweety-verkkokauppaan.
Cien Eyeliner Pen (2,99€/kpl)
Silmämeikin tekoon löytyi myös rajauskynä. Jaossa oli Cien-merkiltä joko saamani Eyeliner Pen tai Liquid Eyeliner. Molempia on saatavilla mustana ja ruskeana ja minulle tuli ruskea. Olen aika huono käyttämään silmänrajauskyniä, joten tämä menee varmasti kiertoon. Tykkään kyllä kun kynä ei ole terotettava vaan hylsyä kääntämällä saa lisää terää näkyviin. Cienin tuotteet ovat myynnissä Lidlissä.
Vichy Dermablend SOS Cover Stick SPF25 (18€/kpl)
Lisää meikkituotteita. Saimme Vichyltä peitepuikon, jossa on auringonsuojakerroin 25. Mielenkiintoista. Omani sain sävyssä 15 Opal. Sävy vaikuttaa tarpeeksi vaalealta minulle, joten tämä menee testiin. Minulla ei ole ollutkaan peitepuikkoa vuosikausiin. Nykyään peiteaineet olen ostanut nestemäisenä. Tämän luvataan olevan myös vedenkestävä. Tuote oli kohdennettu alle 35-vuotiaille.
Näiden tuotteiden lisäksi saimme jälleen (!) tuoksunäytteen, joka oli tällä kertaa listattu viidenneksi tuotteeksi. Mielestäni ilmaisnäyte ei voi olla kortissa lukeva tuote vaan se on kaupanpäällinen.
Bette Box
Odotin innolla tätä vanhat klassikot teemaa, mutta boksi ei mielestäni ihan lunastanut odotuksia. Ensinnäkin varsinaisia tuotteita oli vain kolme, koska kollageenijauhe oli vain näytesatsi ja hajuvesi oli ilmaisnäyte. Tykkään itse enemmän ihonhoitotuotteista, joten tämä boksi ei siksi ollut ihan minulle tehty. Boksin sisällöstä on myös todella monta erilaista komboa, joten toisilla on voinut osua tosi hyvin kohdalle. Oman boksin hohtoa olisi nostanut joku kasvosivellin luomivärisiveltimen sijaan.
Syyskuun Bette Box on teemaltaan kauniina uuteen syksyyn. Betten sivuilla on myös kovasti intoiltu The Ordinarysta, joten hieman kyllä odotan ensi kuun boksin sisältävän jonkun näistä ihanista tehoaineista. Jos syyskuun boksi alkoi kiinnostamaan, niin omasi voit tilata *täältä! Saatavilla on eripituisia tilausjaksoja.
LUE MYÖS NÄMÄ: